книга Put The Belly Back in Bellydance Hannan Sultan

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Put The Belly Back in Bellydance Hannan Sultan

скачать Put The Belly Back in Bellydance Hannan Sultan бесплатно Название: Put The Belly Back in Bellydance Hannan Sultan
Автор: Hannan Sultan
Страниц: 01:03:16
Формат: Смешанный
Размер: 848,61 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2010

Видео интересно разбором абдоминальных техник, что встречается не часто. К тому же уделяется внимание дыханию. Данная программа поможет вам украсить свой танец и сделать движения более содержательным.If you want to create juicy and luscious bellydance movements, Hannan Sultan's Putting the 'Belly' Back in Bellydance will show you what your midsection can really do. Learn 13 different abdominal techniques plus four combinations. The movements range from traditional bellywork movements like rolls and flutters to sinuous movements and footwork that become abdominally driven. The unique breathing exercises at the start of the workout target parts of your core you might not have known existed. You'll feel immediate improvement in your ability to manipulate your midsection. Ideal as a reference for professional teachers or as an aid for anyone interested in the elegant art form that is bellydance.

Качество : DVDRip
Формат: AVI

Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: 720x480 (1.50:1), 23.976 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~1499 kbps avg, 0.18 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~192.00 kbps avg


  [letitbit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Kodges.ru — электронная бесплатная библиотека, где можно скачать книги в различных форматах. Мы экономим время читателей и предлагаем удобный поиск по сайту, с помощью которого можно найти интересующего автора или издание. Также вы можете полистать категории сайта. В разделе «Искусство и культура» читатели откроют для себя интересные книги, например «Put The Belly Back in Bellydance Hannan Sultan» и другие.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



#1 arabella-07 (9 января 2011 17:41), про книгу




Группа: Посетители
Публикаций: 0
Комментариев: 1
Подскажите пожалуйста почему на deposit не хватает одной части?
Возможно ли восстановить 2 часть?

 | Цитата | 


Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация