книга Belly Dance For Beginners

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Belly Dance For Beginners

скачать Belly Dance For Beginners бесплатно Название: Belly Dance For Beginners
Автор: Leila
Страниц: 240min
Формат: Смешанный
Размер: 2,25 Гб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2010

Belly dance is fun, exciting, sensual and suitable for all body types and fitness levels. With this centuries old art form you' ll improve muscle tone, increase flexibility and range of motion while achieving better posture and a new sense of confidence and self-expression.Taught by world-renowned Egyptian belly dancer, Leila of Egypt, Belly Dance for Beginnersis divided into three sections:
 
Section I, the fundamentals of belly dance - posture, arm movements, hip movements, undulations and shimmies.
 
In Section II you'll incorporate movement with the Egyptian walk, moving circles and moving shimmies.
 
In не относящемся'll follow Leila as she performs sensual, energizing or relaxing belly dance routines.
 
Belly Dance for Beginners Highlights:
 
- Easy-to-follow instruction, suitable for all body types and fitness levels
 
- Original music and instruction from one of Egypt's, and the world's, most popular belly dance star and instructor
 
- Sessions ranging from 10 to 30 minutes
 
- Improve your fitness and increase confidence while mastering the fundamentals of Egyptian style belly dance
 
- Learn several full dance routines Includes a full-length performance by Leila incorporating the moves learned on the DVD.
 

 
Качество : DVDRip
 
Формат: AVI
 

 
Видео кодек: XviD
 
Аудио кодек: MP3
 
Видео: 640x480 (1.33:1), 29.970 fps, 1550 kbps avg, 0.17 bit/pixel, 280.49 Mb
 
Аудио: MPEG Layer 3, 44.100 kHz, 128.00 kbps avg, 2 ch 


  [letitbit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Kodges.ru — электронная бесплатная библиотека, где можно скачать книги в различных форматах. Мы экономим время читателей и предлагаем удобный поиск по сайту, с помощью которого можно найти интересующего автора или издание. Также вы можете полистать категории сайта. В разделе «Искусство и культура» читатели откроют для себя интересные книги, например «Belly Dance For Beginners» и другие.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация