книга Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO - Аудиокурс

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO - Аудиокурс

скачать Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO - Аудиокурс бесплатно
Название: Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO - Аудиокурс
Автор: Рамзес Тлякодугов, Филипп Богачев
Формат: MP3
Размер: 891 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2012


Ты скажешь: «Зачем начинающему бодибилдеру идти к Арнольду Шварценеггеру? Скорее ему ближе просто хороший инструктор из ближайшего спортзала». И будешь не прав! Потому что у Шварценеггера можно узнать, как стать «Мистером Олимпия», киноактёром и губернатором.У инструктора из соседнего подвала — как стать инструктором из соседнего подвала. Сегодня, сейчас, благодаря нам у тебя есть шанс учиться у лучшего из лучших, у чемпиона мира по бодибилдингу, и неоднократного чемпиона российских и международных соревнований Рамзеса Тлякодугова.Индивидуальный план тренировок, нагрузок, питания и консультации от чемпиона мира — это тот уровень учебы, который ты можешь обеспечить себе уже сегодня.

Для кого:
-Новички в спортзале (первые полгода занятий).
-Люди, у которых веса не растут больше трех месяцев.
-Люди, у которых не меняется масса тела три месяца или больше.

Что в программе?
-Два главных процесса в теле: анаболический и катаболический.
-Когда уместно растить мясо, когда сжигать жир.
-Мифы жиросжигания — то, что продают в журналах.
-Суровая правда сжигания жира — то, что работает.
-Диеты для снятия веса — крайне подробно пять лучших.
-Питание и добавки — зачем нужно и то, и другое.
-Законы питания, которые делают твою тренировку успешной, а не потраченным временем.
-Что именно из питания сделает так, что на тренировку можно и не ходить: вредные вещества и привычки в еде.

Бонусы:
-Прописанные программы тренировок и диеты на полгода для набора массы (гарантия — минимум десять килограмм в плюс).
-Прописанные программы тренировок и диеты для сброса жира (гарантия — минимум десять килограмм в минус).
-Прописанные курсы добавок при экстремальных нагрузках.
-Прописанные курсы добавок для очистки организма и восстановления Центральной Нервной Системы на период отпуска.
-Прописанные диеты для сброса и набора веса на разные финансовые способности.
-По этим программам вам нужно будет просто питаться, и делать упражнения. Остальное мы взяли на себя.

PROдвинутый уровень: для тех, кто готов на все для достижения цели.
-Спортивная фармакология — легальная и не очень.
-Аспекты предсоревновательной подготовки — или как любителю стать анатомическим пособием.
-Экстремальный набор веса — до 5 кг чистого мяса за месяц.
-Экстремальный набор массы.
-Почему большие мышцы всегда связаны с ростом силы.
-Как быстро и качественно увеличить силовые показатели. Хорошее начало.
-Полная программа тренировок и питания профессионалов.
-Укрепление связок и суставов — главная составляющая силы.


  [letitbit] [unibytes]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO - Аудиокурс». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.

На страницах Kodges.ru можно бесплатно скачать книги тогда, когда вам это удобно. Электронная библиотека — это новое направление, которое набирает популярность. Несмотря на все преимущества онлайн библиотек, далеко не у всех есть возможность читать из-за быстрого ритма жизни. И здесь Kodges.ru предлагает отличную альтернативу — аудиокниги. Вы можете бесплатно скачать и прослушать «Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO - Аудиокурс» или любые другие произведения.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация