Скачать книги о спорте

Название: «Гипертрофия скелетных мышц человека».
Автор: Самсонова, А.В.
Страниц: 204
Формат: PDF
Размер: 7,81 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Физкультура и спорт. Фитнесс .
Год издания: 2011


   В монографии изложена теория и практика увеличения массы (объёма) скелетных мышц под воздействием тренировки силовой направленности.

Название: Плавание под парусом. Ветер, волнение и течения - Проктор Я.
Автор: Проктор Я.
Формат: FB2, RTF
Размер: 13 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1981


Для успешного выступления в гонках под парусами яхтсмен должен быть одинаково хорошо подготовлен по ряду достаточно различных дисциплин, в частности по аэродинамике, технике управления яхтой, физической подготовке, настройке яхты, метеорологии и т. д.

Название: World Football Club Crests: The Design, Meaning and Symbolism of World Football's Most Famous Club Badges
Автор: Leonard Jägerskiöld Nilsson
Страниц: 256
Формат: EPUB
Размер: 66 mb
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2018


An illustrated exploration of the design, meaning and symbolism of world football club crests.

Название: Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии
Автор: Артем Уточкин, Иван Жданов, Василий Жданов
Формат: PDF
Размер: 10.2 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2018


В книге рассказывается про современные удары, стратегию и тренировки в настольном теннисе. Рассматривается смена парадигмы основных ударов: топ-спина справа, топ-спина слева и подачи.

Название: Вертикальный разум
Автор: Дон МакГрат, Джефф Элисон
Страниц: 300, 37 ил.
Формат: RTF, PDF
Размер: 13,1 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2018


Дон МакГрат и Джефф Элисон — опытные скалолазы и психологи — рассказывают, какие мыслительные привычки и подходы могут помочь в улучшении своей спортивной формы и получении максимального удовольствия от скалолазания.

Название: Баскетбол чемпионов: основы
Автор: Роуз Ли
Страниц: 272
Формат: PDF
Размер: 14.7 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014


   Книга Ли Роуза, выдающегося тренера и консультанта НБА, по праву считается лучшим руководством по технике и тактике баскетбола.

Название: Самоучитель шахматной игры. Первый тренер чемпиона мира представляет
Автор: Дмитрий Добровольский
Страниц: 110, 117 ил.
Формат: PDF, DOC
Размер: 24,1 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2018


Первый тренер чемпиона мира по шахматам среди людей с ограниченными возможностями здоровья Алексея Смирнова предлагает уникальную методику преподавания основ шахматной игры.

Название: Оружие самообороны для улицы и дома
Автор: А. Тарас
Формат: PDF
Размер: 62,7 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2018


В этой книге собраны сведения, необходимые и достаточные для ориентации читателей в вопросах классификции, внешего вида, устройства, правомерности приобретения, ношения, применения с целью самообороны оружия фабричного изготовления и кустарного производства. Рассмотрено применение предметов труда и быта в качестве импровизированного оружия.

Название: От ультрамарафона до ультрамарафона
Автор: Елизавета Теняева
Страниц: 80
Формат: RTF, PDF
Размер: 10,9 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2018


Повествование начинается с события, которое перевернуло мою жизнь, но моя история началась задолго до этого. И хорошо, что спустя время я уже не помню, произошло это событие 23 или 24 октября.

Название: Мужские мысли в походе и офисе. Как исповедь
Автор: Игорь Фомин
Формат: PDF
Размер: 12.4 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2018


Книга представляет собой диалоги трех партнеров по трекингу на тему их недавнего восхождения на Гималаи, дополненные практическими рекомендациями и замечаниями Игоря Фомина, автора книги "11 регион, или Как выйти из внутренней Индии".