книга Хатха йога. Комплекс для иммунитета

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Хатха йога. Комплекс для иммунитета

скачать Хатха йога. Комплекс для иммунитета бесплатно
Название: Хатха йога. Комплекс для иммунитета
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 279.06 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014


В этом Видео мы делаем небольшую последовательность асан на повышение иммунитета. Считайте этот сюжет продолжением сюжета «йога и иммунитет».На времени выдержки сегодня не экономим. Делаем в полноценном полном варианте. Я думал как лучше провести съемку, в варианте как я делал до этого многие сюжеты -- демонстрация асан, с оговоркой, что время фиксации подбирается индивидуально. В этом есть своя логика, не затягивать сюжет и дать каждому возможность самостоятельно выбирать время. С другой стороны я понял, что многие занимаются и повторяют упражнения непосредственно глядя на видео, прежде всего это касается комплексов последовательностей. Не все их хотят учить, так как во многом удобно иметь визуальную опору, да еще и с комментированием. Поэтому сегодняшний комплекс я решил записать в полноценном режиме, так, как я выполнял бы его сам. В том времени выдержки поз, которые я считаю достаточными, чтобы эффекты, предполагаемые от выполнения данных поз максимально раскрывались. Для кого это сложно -- делайте в пол силы.


  [letitbit] [turbovit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация