А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Tibetan Yoga of Movement: The Art and Practice of Yantra Yoga
скачать Tibetan Yoga of Movement: The Art and Practice of Yantra Yoga бесплатно
Название: Tibetan Yoga of Movement: The Art and Practice of Yantra Yoga
Автор: Chogyal Namkhai Norbu, Fabio Andrico
Страниц: 280
Формат: EPUB
Размер: 17.79 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013


  Tibetan Yoga of Movement introduces the method of Yantra Yoga, a traditional Tibetan form that is one of the oldest recorded systems of yoga in the world. Derived from an eighth-century Tibetan Buddhist text, Yantra Yoga includes many positions similar to those of Hatha Yoga in form, but different in the dynamics of the way in which they are practiced, especially in the coordination of movement and breathing.

 

 

Хатха Йога. Прадипика - Свами Муктибодхананада Сарасвати.
скачать Хатха Йога. Прадипика - Свами Муктибодхананада Сарасвати. бесплатно
Название: Хатха Йога. Прадипика - Свами Муктибодхананада Сарасвати.
Автор: Свами Сатьянанда Сарасвати, Свами Муктибодхананада Сарасвати.
Формат: FB2, RTF
Размер: 13 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2007


В книге «Хатха-йога Прадипика» мы прежде всего видим, что Сватмарама совсем не беспокоится о самоконтроле и самодисциплине в форме ямы и ниямы. Приоритет здесь совершенно другой. Он начинает с того, что прежде всего вы должны очистить все тело — желудок, кишечник, нервную и другие системы.

 

 

The Little Book of Goat Yoga: Poses and Wisdom to Inspire Your Practice
скачать The Little Book of Goat Yoga: Poses and Wisdom to Inspire Your Practice бесплатно
Название: The Little Book of Goat Yoga: Poses and Wisdom to Inspire Your Practice
Автор: Lainey Morse
Страниц: 128
Формат: EPUB
Размер: 94.71 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2018


 Introducing the fun, furry fitness sensation: goat yoga! Lainey Morse didn't set out to start a fitness craze, but she got one when her yoga-instructor friend asked her if she could hold a yoga class on Lainey's farm. The appeal was immediately apparent, with word spreading quickly and waitlist developing almost overnight. Now, Lainey has people traveling from every corner of the globe – from Iceland to Australia – to experience goat yoga where it all began.

 

 

Anodea Judith's Chakra Yoga
скачать Anodea Judith's Chakra Yoga бесплатно
Название: Anodea Judith's Chakra Yoga
Автор: Anodea Judith
Страниц: 454
Формат: EPUB
Размер: 54.20 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2015


 Это иллюзия, что йога - это то, что вы делаете в одиночку на своем коврике. По правде говоря, все, что мы знаем, дошло до нас через длинную линию учителей и учеников, начиная с первых лекций Патанджали более двух тысяч лет назад до современных креативных сертифицироыанных учителей.

 

 

Йога с нуля. Основные асаны - Лой-Со.
скачать Йога с нуля. Основные асаны - Лой-Со. бесплатно
Название: Йога с нуля. Основные асаны - Лой-Со.
Автор: Лой-Со.
Формат: FB2, RTF
Размер: 12 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009


Всякий раз, когда приходит новичок, ничего не знающий толком о йоге, а только слышавший о ее существовании, я рассказываю, что такое йога, когда она возникла и каков ее смысл. Нередко мне говорят: «Ну, все это бабушкины сказки.

 

 

Фроули Дэвид - Йога от А до Я
скачать Фроули Дэвид - Йога от А до Я бесплатно
Название: Фроули Дэвид - Йога от А до Я
Автор: Фроули Дэвид
Страниц: 217
Формат: PDF
Размер: 11МВ
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008


Чтобы понять йогу и аюрведу, нам сначала нужен беглый обзор йоги, ее современного применения и исторических корней.

 

 

Yoga Wisdom: Warrior Tales Inspiring You On and Off Your Mat
скачать Yoga Wisdom: Warrior Tales Inspiring You On and Off Your Mat бесплатно
Название: Yoga Wisdom: Warrior Tales Inspiring You On and Off Your Mat
Автор: Stephanie Spence
Страниц: 256
Формат: EPUB
Размер: 51.7 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2018


 Essential and uplifting advice that will help you get from where you are to who you hope to become. Often referred to as The Traveling Yogini, beloved yoga teacher Stephanie Spence explores what it means to become our truest selves. Weaving her experience as a writer, mother, and PTSD survivor, Spence affirms that not only is the soul’s messy and unpredictable journey inevitable, it is essential to our quest to live a life we thrive in.

 

 

Вьетнамская йога (зыонгшинь) при болях в спине - Б.Ф.Воронин.
скачать Вьетнамская йога (зыонгшинь) при болях в спине - Б.Ф.Воронин. бесплатно
Название: Вьетнамская йога (зыонгшинь) при болях в спине - Б.Ф.Воронин.
Автор: Б.Ф.Воронин.
Формат: FB2, RTF
Размер: 16 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1991


У каждого, страдающего болями, имеет место «своя картина»: различная стадия заболевания, различная степень выраженности болевого синдрома, различный характер и степень неврологических расстройств, различные причины нарушения трудоспособности.

 

 

Tai Chi for Absolute Beginners! - Part 1
скачать Tai Chi for Absolute Beginners! (Part 1) бесплатно
Название: Tai Chi for Absolute Beginners! - Part 1
Автор: N/A
Формат: BDRip
Размер: 3.69GB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Жанр: elearing
Год издания: 2018


A step by step guide to get you started learning Tai Chi: improve your balance and find inner calm!

 

 

iRest: Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation
скачать iRest: Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation (2018) бесплатно
Название: iRest: Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation
Автор: N/A
Формат: BDRip
Размер: 8.8GB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Жанр: elearing
Год издания: 2018


   We spend so much of our lives obsessing over everything that’s changing or that needs fixing.

 

 



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация