книга Бойцовский Фитнес - 100 лучших упражнений с песочным мешком

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Бойцовский Фитнес - 100 лучших упражнений с песочным мешком

скачать Бойцовский Фитнес - 100 лучших упражнений с песочным мешком бесплатно
Название: Бойцовский Фитнес - 100 лучших упражнений с песочным мешком
Автор: коллектив авторов
Формат: SATRip
Размер: 47 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2014


Несомненное достоинство этого видеоурока - его практическая применимость в самом широком смысле слова.Здесь собраны наиболее эффективные упражнения с тяжелым мешком с песком из т.н. "Бойцовского фитнеса", которые можно выполнять в качестве утреннего комплекса. Упражнения просты и очень полезны для развития силы, баланса, выносливости. Урок можно просматривать во время тренировки на персональном компьютере или телевизоре (благо, что современные средства это позволяют) - фильм имеет музыкальное сопровождение, видеоряд выполнения упражнений и подсказки: какое упражнение и сколько раз надо выполнить, когда сделать перерыв на несколько секунд и т.п.


  [turbobit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Бойцовский Фитнес - 100 лучших упражнений с песочным мешком». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация