книга Clubbell Training For Circular Strength: An Ancient Tool for the Modern Athlete

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Clubbell Training For Circular Strength: An Ancient Tool for the Modern Athlete

скачать Clubbell Training For Circular Strength: An Ancient Tool for the Modern Athlete бесплатно
Название: Clubbell Training For Circular Strength: An Ancient Tool for the Modern Athlete
Автор: Скотт Соннон
Формат: DVDRip
Размер: 532 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2010


Перед вами отличное учебное видео по тренировке с булавами. В современном спорте булавы, как отдельный снаряд, используются нечасто, однако если использовать их в узконаправленных видах спорта (например, единоборствах, где им самое место), то это может дать очень высокий эффект. Развитие кругового усилия в единоборствах необходимо при борьбе, выполнении болевых приемов и вообще способствует повышению координации тела и общей выносливости. Попробуйте для интереса заменить на тренировке булавы на обычную биту или стальную палку - и вы сможете найти много вариантов прикладного применения техник, показанных в этом фильме.



  [turbobit] [dfiles]  [astrofile.net]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация