книга Taiji Ball Qigong - Courses 1 and 2

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Taiji Ball Qigong - Courses 1 and 2

скачать Taiji Ball Qigong - Courses 1 and 2 бесплатно Название: Taiji Ball Qigong - Courses 1 and 2
Автор: Dr Yang, Jwing-Ming
Страниц: 01:37:00, 01:20:00
Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1)
Размер: 2.26 Гб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2006

Познав свое тело и овладев формальными упражнениями, можно перейти к постижению собственного напарника. Как разговаривал Лао Цзы: "Познай себя, познаешь иных". Как понять и сберечь гармонию мира, взаимодействую с иными людьми? Как ведомо, "Два других начала и большое количество частей образуют гармонию".Именно осваивая третью составляющую кунг фу учащийся сможет выяснить, надлежит ли он собственному Дао, умеет ли обладать собой и осуществлять контроль обстановку во содействии с партнером. На данном рубеже вырабатывается искусство показывать как Слабость, так и Силу, быть Пустым и Наполненным, сосредоточится в импульсе Действия и быть олицетворением Податливости и Мягкости. У Лао Цзы сказано: "Вода - самое податливое и слабое, что есть во всем мире.
 
Но в одолении жесткого и добротного неодолима, и нет ей одинаковых. Слабые одолевают сильных. Мягкое побеждает жесткое. Все представляют данное, лишь жить так не находят решение".
 


Monografii zawarto opis Kingcobry, Airabonity oraz rozdział o malowaniach tych samolotów. Liczne zdjęcia przedstawiają sylwetki w różnych odmianach malowań, a także szczegóły techniczne wnętrz samolotów.
 

 
Deepen Your Tai Chi Training with Taiji Ball Qigong
 
Taiji Ball training is common practice in both external and internal martial arts in China. It can strengthen the torso, condition the muscles, and increase physical power by using the mind to lead the Qi. In Taijiquan (Tai Chi Chuan), Taiji Ball Qigong training was once a major training tool to enhance Pushing Hands ability. However, due to its secrecy, fewer and fewer people have learned it. Today the art of Taiji Ball training is almost unknown.
 
In Course 1 Dr. Yang, Jwing-Ming teaches fundamental Taiji Ball breathing techniques, and 16 basic patterns of stationary and moving Taiji Ball Circling, both Vertical and Horizontal.
 
Breathing patterns demonstrated:
 
* Wuji breathing
 
* Yongquan breathing
 
* Laogong breathing
 
* Four Gates breathing
 
* Taiji Grand Circulation breathing
 
Course 2 focuses on 16 basic patterns of stationary and moving Taiji Ball Rotating, both Vertical and Horizontal.
 
Dr. Yang offers detailed instruction as students demonstrate in the classroom, accompanied by an easy-to-follow demonstration of each pattern shown in a lush outdoor setting, with beautiful classical Chinese music.
 
Regular Qigong practice accelerates the health benefits of Taiji. You'll enjoy reduced stress, a stronger immune system, and a deeper awareness of breath and body coordination. This authoritative guide can be used with any style of Taijiquan, and it is a great way for anyone to energize the body, raise the spirit, and deepen your understanding of Qigong and Taiji.
 
 
Качество: DVDRip

Видео: XviD, 608 x 464, 4/3, 1 328 Kbps, 23.976 fps, 0.196 b/px
 
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch. 


  [letitbit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Taiji Ball Qigong - Courses 1 and 2». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.

В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Taiji Ball Qigong - Courses 1 and 2» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте. Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация