книга Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean

скачать Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean бесплатно Название: Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean
Автор: Jari Love
Страниц: 1:04:52
Формат: AVI
Размер: 732.54 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2006

Силовая гимнастика с Jari Love
 
Get Ripped! Slim & Lean is a scientifically proven full body workout that decreases body fat, increases lean muscle and improves energy levels. Effective for beginner through advanced levels, you'll see amazing results as you get stronger and feel more energized.* Suitable for men and women of all fitness levels
 
* Fast and significant Results
 
- scientifically guaranteed
 

 

 
Get Ripped! Slim & Lean takes what you’ve built in the first video and kicks it up 10 notches! It’s a 60-minute full-body workout that includes 15 exercises plus abdominal and stretching segments. Like Get Ripped!, the focus is on high reps and light weights to create definition, build lean muscle mass, and burn calories.
 
What makes it different from the first Ripped! video is that we’ve added some new exercises and pumped up the intensity! These scientifically proven exercises, plus the added pulsing movements, are phenomenal ways to overcome plateaus.
 
The workout begins by targeting the major muscles groups, like hamstrings and gluteals, then works the smaller muscle groups to build definition in the arms and shoulders. Finally, the workout is balanced off with an effective abs routine and relaxing stretch session.
 
In Get Ripped! Slim & Lean you will shape your entire body, tone those problem areas like gluteals and hamstrings, and create gorgeous definition in your arms and shoulders. You’ll see amazing results while building strength and definition in your entire body while staying lean and feeling great.
 
New to Ripped?
 
Never fear, as in all the Ripped! workouts, we demonstrate modifications for people who are new to Ripped! and those who have movement limitations. Anyone can do it!
 

 
Качество: DVDRip
 

  [dfiles] [letitbit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.

В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте. Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация