книга Denise Austin - Body Makeover Mix

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Denise Austin - Body Makeover Mix

скачать Denise Austin - Body Makeover Mix бесплатно Название: Denise Austin - Body Makeover Mix
Автор: Denise Austin
Страниц: 15:01 + 14:58 + 15:39
Формат: avi (DVRip)
Размер: 218.1 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2009

Три как следует структурированные программы, нацеленные на составление и закрепление мускул Вашего тела.Все 3 тренировки являют из себя успешную смесь тщательнейшим образом выбранных упражнений из традиционных упражнений, пилатеса и упражнений стиля балета и усиливают Вашу верхнюю часть тела, формируют ноги и ягодицы и  сжимают Ваш живот.
 

 
UPPER-BODY SCULPT (15 мин.): Приведите в тонус руки, грудь, спину и плечи с неповторимыми упражнениями.
 

 
LOWER BODY SCULPT (15минут): Сформируйте и приподнимите собственные ягодицы и ноги с упражнениями Пилатес и балета, которые, как подтверждено, собственными концентрированными и изолированными перемещениями делают мышцы стройнее и краше.
 

 
  Значит для исполнения процедур потребуются гантели 2-5 фунтов.
 
 

  [dfiles] [letitbit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Denise Austin - Body Makeover Mix». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.

В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Denise Austin - Body Makeover Mix» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте. Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация