книга Пилатес с мячом: красивая спина

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Пилатес с мячом: красивая спина

скачать Пилатес с мячом: красивая спина бесплатно Название: Пилатес с мячом: красивая спина
Автор: коллектив
Страниц: 00:43:10
Формат: AVI
Размер: 542.69 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009

Пилатес - это целая система, дозволяющая взрастить и закрепить все категории мускул, успешно совместить в данном желании тело и ум, сформировать однозначно гармоничную, подтянутую фигуру.Пилатес особо подходит тем, кто из нас откровенно не любит прыжков и внезапных перемещений. Конечно, упражнения тут производятся медлительно и плавненько, при всем при этом любой замечательно делает их в собственном персональном темпе. Впрочем, все действия в пилатесе осознанны, думы в любой точный эпизод ориентированы на тот участок тела, над коим следует работа. Именно потому пилатес с полным на то правом обычно именуют осмысленной гимнастикой.
 
Значит комплекс "пилатес на мяче" делает лучше физическую активность, эластичность, гибкость суставов и кровообращение всех органов, позитивно решительно повлияет ненамного на дыхательную и сердечнососудистую системы организма. Возможно, мяч под весом с легкостью берет на себя форму той части тела, которая пребывает на нем. Таким образом, разгружается позвоночник и снимается напряжение в теле. Кроме того данный комплекс упражнений ориентирован непосредственно на проработку мускул спины и талии и на сжигание жировых отложений. Результат не вынудит себя долго ожидать!
 

 
Разумеется качество: DVDRip



  [dfiles] [letitbit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Пилатес с мячом: красивая спина». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.

В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Пилатес с мячом: красивая спина» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте. Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация