книга Power Yoga - Flexibility with Rodney Yee

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Power Yoga - Flexibility with Rodney Yee

скачать Power Yoga - Flexibility with Rodney Yee бесплатно Название: Power Yoga - Flexibility with Rodney Yee
Автор: Rodney Yee
Страниц: 25:37
Формат: Смешанный
Размер: 162.95 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2004

На DVD «Силовая йога: Гибкость» Родни Йи рассказывает, как в ходе постоянной практики можно развивать упругость суставов, повышая спектр их физической активности, растягивать великие и основательныенебольшие мускулы тела, и совокупную выносливость и мощь. 

 
In "Power Yoga: Flexibility", acclaimed instructor Rodney Yee shows you how to use his distinctive style of Power Yoga to restore and make the most of your body’s fullest range of motion. Follow Rodney through a quick, deep-stretching yoga workout you can do in less than half an hour as a remarkable antidote anytime you feel stiff, tight or limited in your agility. With this workout you’ll release, lengthen and noticeably improve suppleness in both large and small muscles throughout your body, and stretch all of the major joints. Whether you’re an athlete, just like to stay active, or want to feel less stiff and tight as you move through your day, this practice will help you use your strength more efficiently and move more freely with less pain, soreness and risk of injury. Rodney’s signature style of flowing Power Yoga will fill you with a new sense of fluidity, mobility and power to affect how you feel and how your body keeps up with you. Practice regularly and you’ll find this flexibility workout a rewarding way to extend your possibilities. A complete 25-minute workout moves through flowing Sun Salutations to flex and warm up, deeply stretch muscles and joints in fluid, energetic sequences, relax completely as you clear and calm your mind. Regain and extend the easy sense of fluid motion that keeps you doing the things you love to do.
 

 

 
Разумеется качество: DVDRip
 
Однако, формат: AVI 


  [dfiles] [letitbit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Power Yoga - Flexibility with Rodney Yee». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.

В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Power Yoga - Flexibility with Rodney Yee» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте. Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация