книга Ultimate Parkour

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Ultimate Parkour

скачать Ultimate Parkour бесплатно
Название: Ultimate Parkour
Автор: Ян Витфильд, Александр Пач
Страниц: 316
Формат: PDF
Размер: 27.7 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2010


Надо сказать, что Паркур - явление скорее модное, чем молодое. Книг по нему не так-то и много, толковых - тем более. Тем особенно приятно это исключение - в Ultimate Parkour собрали практически все, что нужно знать об этом виде уличного спорта. Основы движения, перемещения, виды препятствий и способы их преодоления, забегания, отталкивания, подтягивания, физическая подготовка - все это напоминает тренировку спецназа или ниндзя)). Тем не менее, если подходить к паркуру с умом и соблюдать осторожность - он не менее травматичен, чем любое контактное единоборство. Конечно, это в основном достояние молодых - но некоторые элементы паркура можно с успехом использовать и на любой тренировке по единоборствам.



  [astrofile.net] [turbobit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Ultimate Parkour». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация