книга Умный пресс-тренин

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Умный пресс-тренин

скачать Умный пресс-тренин бесплатно Название: Умный пресс-тренин
Автор: Василий Ульянов
Формат: Смешанный
Размер: 952 Мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Жанр: обучающее видео, спорт
Год издания: 2010

Вам предлагается уникальная система тренировок, позволяющая наращивать мышцы каждого человека, желающего накачаться без химии! Василий Ульянов - основатель движения «Модельный Бодибилдинг» – единственного официального движения в бодибилдинге, предлагающие доказанные научным методом системы тренировок, способные заставить расти мышцы без применения стероидов.Содержание курса:

-Полное строение и все основные функции мышц живота.
-Какое количество подходов и повторений заставляют мышцы расти, а не подрастать.
-Сколько раз в неделю нужно качать пресс для максимального роста.
-4 самых эффективных упражнения для роста мышц живота.
-Правильная техника выполнения упражнений.
-Почему все Ваши способы накачать пресс никогда не дадут Вам то, что Вы хотите.
-Почему и как рост мышц сжигает жир на теле в 10-ки раз быстрее, чем постоянный бег, жиросжигатели и прочая подобная чушь, которую не -нужно использовать.
-Какое питание (в виде натуральных продуктов) обеспечивает максимальный рост мышц и одновременное сжигание жира + наглядный пример диеты.
-Как преодолеть предел в росте мышц живота.
-Уникальные секреты создания красивых мышц всего тела.

  [letitbit] [turbobit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Умный пресс-тренин». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация