А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #

Бесплатные книги по боевым искусствам



Традиционное Айкидо - 5 томов
скачать Традиционное Айкидо - 5 томов бесплатно
Название: Традиционное Айкидо - 5 томов
Автор: Морихиро Сайто
Страниц: 884
Формат: PDF
Размер: 198 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015


Данная книга является переводом на русский язык книги "Traditional Aikido" мастера айкидо Морихиро Сайто, главы школы Ивама, обладателя 9 дана по айкидо, знаменитого своими техниками с дзё (палкой средней длины) и катаной (мечом). В четвертом томе энциклопедии традиционного Айкидо представлены варианты техник кататэ-дори, ката-дори, мунэ-дори, защита от прямого удара (цуки), вариации от атак сёмэн ути, усиро-дори, хаппо-гири, сихо-нагэ, контратакующие техники каэси вадза.

 

 

Лучшее каратэ - Накаяма Масатоши /8 томов
скачать Лучшее каратэ - 8 томов бесплатно
Название: Лучшее каратэ - 8 томов
Автор: Накаяма Масатоши
Страниц: 1146
Формат: PDF
Размер: 373 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1997-2001


   Известная серия книг мастера Масатоши Накаяма о каратэ включает в себя 11 книг. На русском языке издавались только 8 из них, которые и представлены в данном сборнике. Подробно описана и проиллюстрирована основная методика приемов каратэ, а также методы для достижения полного совершенства.

 

 

Айкидо и китайские боевые искусства. В 2-х томах
скачать Айкидо и китайские боевые искусства. В 2-х томах бесплатно
Название: Айкидо и китайские боевые искусства. В 2-х томах
Автор: Сугавара Тетсутака, Син Лю Чжиан
Страниц: 928
Формат: PDF
Размер: 125 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2000


Айкидо (яп. 合気道 айкидо?) — японское боевое искусство, созданное О-сэнсэем Морихэем Уэсибой как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений. Целью Уэсибы было создать и разработать боевое искусство, вобравшее в себя все достижения великих мастеров.

 

 

Энергетические удары
скачать Энергетические удары бесплатноНазвание: Энергетические удары
Автор: Серебрянский Ю., Уфимцев В.
Страниц: 256
Формат: Смешанный
Размер: 10,31 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006



Книга поможет читателям освоить сложное и многогранное искусство отражения и нанесения любых энергетических ударов. Человек, управляющий энергетикой физического удара, может без последствий для своего здоровья нейтрализовать практически любой удар, пришедшийся в любую часть его физического тела.

 

 

Бокс в двух стойках
скачать Бокс в двух стойках бесплатно
Название: Бокс в двух стойках
Автор: Качурин А.И., Селезнёв С.П.
Страниц: 275
Формат: PDF
Размер: 75 mb
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2012


Учебное пособие предназначено для теоретического и практического применения методики обучения среди студентов, начинающих изучать азы бокса и боксёров старших разрядов, а также в спортивных клубах для подготовки боксёров высокого класса.
Предлагаемая методика значительно обогатит арсенал техники боксёров и может с успехом найти применения в практике бокса.

 

 

Вин Чунь Кунг-фу: Приемы борьбы и захватов
скачать Вин Чунь Кунг-фу: Приемы борьбы и захватов бесплатно
Книга: Вин Чунь Кунг-фу: Приемы борьбы и захватов
Автор: Уэйн Смит Джозеф
Формат: PDF
Размер: 20 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2002


   Автор рассматривает основы системы вин чунь: ведение боя методом «липких» рук (чи сао) и методом «липких» ног (чи герк), при которых руки и ноги постоянно находятся в контакте с противником, мешая ему проводить приемы.

 

 

Бетон и железо - 11 книг
скачать Бетон и железо - 11 книг бесплатно
Название: Бетон и железо - 11 книг
Автор: Петр Филаретов
Формат: FB2
Размер: 11 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства, Спорт
Год издания: 2015


Серия книг "Бетон и железо" посвящена популяризации профилактического силового тренинга, главной целью которого, наряду с увеличением силовых показателей и набора мышечной массы у тренирующихся натуральным (т. е не химическим) путем является прежде всего профилактика заболеваний позвоночника.

 

 

Айкидо
скачать Айкидо бесплатно
 
Название: Айкидо
Автор: Оранский И.
Страниц: 6
Формат: PDF
Размер: 0,97 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: единоборства
Год издания: 1990


   Книга расказывает о базовых принципах айкидо.Педставлены стойки , разминка базовые броски и подводящие упражнения.

 

 

Уроки боевых искусств - 3 книги
скачать Уроки боевых искусств - 3 книги бесплатно
Название: Уроки боевых искусств - 3 книги
Автор: коллектив
Страниц: 810
Формат: FB2
Размер: 19 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006


Обучающие программы, предлагаемые читателям на страницах книг, базируются на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающие программы могут быть использованы как для самостоятельного изучения, так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя.

 

 

Тайцзи-цюань. Классический стиль Ян. Полная форма и цигун
скачать Тайцзи-цюань. Классический стиль Ян. Полная форма и цигун бесплатно
Название: Тайцзи-цюань. Классический стиль Ян. Полная форма и цигун
Автор: Ян Цзюньмин
Страниц: 336
Формат: DJVU
Размер: 13 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2000


Тайцзи-цюань — одно из самых популярных во всем мире китайских «мягких» боевых искусств, а стиль Ян — самый распространенный вариант этого искусства.

 

 



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация