А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #

Бесплатные книги по боевым искусствам



Психология уличной драки. Методика и рекомендации
скачать Психология уличной драки. Методика и рекомендации бесплатно
Название: Психология уличной драки. Методика и рекомендации
Автор: Стоянов А.
Страниц: 124
Формат: PDF
Размер: 56.5 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2002


 Методика "Психология уличной драки" позволяет уравнять шансы на победу в конфликтной ситуации без оружия, используя психологические приемы воздействия и уникальную технику ударов. В отличие от спорта, данная методика доступна, эффективна и не требует больших затрат времени в освоении. Это шанс стать сильнее, увереннее, учиться на чужих ошибках, не совершая собственные.

 

 

Ultimate Kempo: The Spirit and Technique of Kosho Ryu-A Study in Movement, Motion and Balance for Effective Self-Defense
скачать Ultimate Kempo: The Spirit and Technique of Kosho Ryu-A Study in Movement, Motion and Balance for Effective Self-Defense бесплатно
Название: Ultimate Kempo: The Spirit and Technique of Kosho Ryu-A Study in Movement, Motion and Balance for Effective Self-Defense
Автор: Jeff Driscoll
Страниц: 192
Формат: PDF
Размер: 10.4 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2015


 Kempo, also known as Kenpo, is a classic and effective system of self-defense. A Japanese martial art that teaches you how to avoid physical confrontations, the primary focus of Kempo, or "Fist Law" is not to inflict harm, but to manipulate the balance and structure of your opponent for optimal results. It teaches you how to avoid conflict through an understanding of Kosho Ryu's unique mental discipline and philosophy

 

 

Военные восемь отрезов парчи
скачать Военные восемь отрезов парчи бесплатно
Название: Военные восемь отрезов парчи
Автор: Ражев Ю.А.
Страниц: 130
Формат: PDF
Размер: 13,67 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2013


Эффективность тренировочных методов, изложенных в данной книге, проверялась в течение нескольких веков множеством поколений профессиональных воинов, чиновников, телохранителей, врачей, целителей и бойцов.

 

 

Моя жизнь - каратэ / 2 книги
скачать Моя жизнь - каратэ / 2 книги бесплатно
Название: Моя жизнь - каратэ / 2 книги
Автор: Хацуо Рояма
Страниц: 432
Формат: PDF
Размер: 155 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003-2005


Автор книг размышляет и увлекательно рассказывает о каратэ, которое помогло ему приобрести реальную силу, познать запредельное и превозмочь себя, а также затрагивает вопросы накопления силы и вместе с тем неизбежного старения человека - так называемого парадокса каратэ и указывает путь к его разрешению. На начальном этапе карате представляло собой систему рукопашного боя, предназначавшуюся исключительно для самообороны. Сегодня карате приобрело большую известность благодаря показательным выступлениям, демонстрирующим тамэсивари.

 

 

Айкидо и карате
скачать Айкидо и карате бесплатно
Название: Айкидо и карате
Автор: Барановский В,Кутырев Ю
Формат: PDF
Размер: 20 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1992


   На первый взгляд айкидо и каратэ сильно отличаются друг от друга по принципам, по концепциям и по технике исполнения. Тем более, что первое из них обычно относят к „мягким" стилям, а второе к „жестким".

 

 

Персональный убойный отдел - 10 книг
скачать Персональный убойный отдел - 10 книг бесплатно
Название: Персональный убойный отдел - 10 книг
Автор: коллектив
Страниц: 4744
Формат: PDF, DJVU, FB2
Размер: 287 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006-2013


Книжная серия будет интересна всем профессионалам и любителям боевых единоборств, спортсменам-борцами, а также тем, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастеров эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику. Пошаговые инструкции и большое количество наглядных фотоиллюстраций помогут вам овладеть всеми тонкостями сомообороны.

 

 

Стратегия, технико-тактическая и психологическая подготовка. Стратегия преодоления страха
скачать Стратегия, технико-тактическая и психологическая подготовка. Стратегия преодоления страха бесплатно
Название: Стратегия, технико-тактическая и психологическая подготовка. Стратегия преодоления страха
Автор: Мунтян В.С.
Страниц: 76
Формат: PDF
Размер: 27.4 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2001


 В книге читателю предлагается для рассмотрения связь между физической, технической, тактической и психологической подготовленностью человека. Подчеркнуто также, что в боевых искусствах, а особенно в прикладном разделе (в реальном поединке) приоритет (доминанта) принадлежит психологической устойчивости.

 

 

Вин Чун Куен Пай. Фундаментальные основы
скачать Вин Чун Куен Пай. Фундаментальные основы бесплатно
Название: Вин Чун Куен Пай. Фундаментальные основы
Автор: И.Асташев
Страниц: 176
Формат: PDF
Размер: 82,9 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2005


   Книга является первой из серии и знакомит с базовой подготовкой, позволяющей построить прочный фундамент для дальнейшего плодотворного изучения Вин Чун, и закладки азов мастерства. Материал уникален как по своему содержанию, так и по производимому на изучающего эффекту.


 

 

Основы таиландского бокса
скачать Основы таиландского бокса бесплатно
Название: Основы таиландского бокса
Автор: Сагат Ной Коклам
Формат: PDF
Размер: 17 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003


   Таиландский бокс - древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Первоначально это боевое искусство называлось «май си орк», затем «пахуют», что можно перевести как «многосторонний бой», и лишь в начале XX века за ним закрепилось название «муай тай» - таиландский бокс.

 

 

Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide
скачать Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide бесплатно
Название: Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide
Автор: Aihan Kuhn
Страниц: 224
Формат: EPUB
Размер: 58.4 MB
Качество: Отличное
Язык: английский
Год издания: 2017


 This book is designed to guide beginning students through the fundamentals of tai chi in ten weeks. Dr. Aihan Kuhn teaches readers the twenty-four-step Yang-style form. She shares insight on warming up, healing, and avoiding injury. But tai chi is more than just a physical exercise. It is a way of life. Dr. Kuhn shows readers how this art helps us cultivate health, balance, and qi (energy).

 

 



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация