книга Мастер Освобождения: Как Противостоять Захватам, Болевым и Удушениям / Escape Master

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Мастер Освобождения: Как Противостоять Захватам, Болевым и Удушениям / Escape Master

скачать Мастер Освобождения: Как Противостоять Захватам, Болевым и Удушениям / Escape Master бесплатно Название: Мастер Освобождения: Как Противостоять Захватам, Болевым и Удушениям / Escape Master
Автор: Sammy Franco
Страниц: 00:59:07
Формат: AVI
Размер: 453.5 Mб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2009

Этот обучающий DVD шаг за шагом покажет вам, как противостоять наиболее распространенным болевым приемам, захватам и удушениям которые встречаются в уличной драке. Сэмми Франко предлагает вам простые и очень эффективные техники.

 

В течении часа вы: увидите уникальную систему Франко MAP, которой он обучил тысячи офицеров правоохранительных структур, узнаете почему "якорение" важно для болевого на сустав, познакомитесь с наиболее распространенными ошибками, которые встречаются при удушениях и захватах на улице и многое другое. В полноконтактных спаррингах вы сможете увидеть реалистичное применение техник в уличной драке.

This detailed instructional DVD will show you step-by-step how to escape and counter the most common locks, chokes and holds used in a street fight. In this action packed DVD, Sammy Franco shows you simple yet effective escapes and counters. This hour long DVD includes: Sammy Franco's Unique MAP System that has been taught to thousands of Law Enforcement officers, the inherent dangers of joint manipulation techniques, why "anchoring" is critical for a joint lock to work, the side head lock escape and counter (with full contact simulation scenarios), single and double shirt grab counters, common mistakes people make when grabbed or choked on the street, side shoulder grab escapes, two hand wrist grab counter (from de-escalation stance), two hand throat choke escape (passive and aggressive counters), chest poke counter, rear "bear hug" escape (arms are free and arms are pinned to your sides), full contact simulation drills against the rear "bear hug", the "point of no return" when faced with a rear naked choke, rear two hand throat choke counter, rear forearm choke escape, arm on shoulder counter, and much, much more..

Качество : DVDRip
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX 5 352x264 4:3 29.97fps 783 kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 192kbps


  [letitbit] [dfiles]






С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Мастер Освобождения: Как Противостоять Захватам, Болевым и Удушениям / Escape Master». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация