книга Сибирский вьюн - Рукопашный бой - система рычагов

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Сибирский вьюн - Рукопашный бой - система рычагов

скачать Сибирский вьюн - Рукопашный бой - система рычагов бесплатно Название: Сибирский вьюн - Рукопашный бой - система рычагов
Автор: Скогорев Д.В., Фурман А.Э.
Страниц: 2:55:53
Формат: AVI
Размер: 1,49 Гб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2002

В учебном кинофильме, на базе умений российского рукопашного поединка, исследуются:
 
- особая акробатика – падения и кувырки,
 
- движения с оружием в нижнем уровне,- снятие часового, контрдействия,
 
- рычаги 1,2,3 родов,
 
- освобождение от захватов на базе рычагов,
 
- Рычаги. Способы отбирания пистолета,
 
- рамка, вытеснение, точка опоры,
 
- охрана от ударов, выведение из баланса,
 
- оборона от атак палкой с внедрением рычагов,
 
- процедуры на залипание при работе с холодным оружием,
 
- работа против атак различным орудием на принципиальной базе
 
Описание:
 
* разминочные процедуры;
 
* страховка, самостраховка, вероятные варианты работы за падением на территорию;
 
* рычаги; первого, 2 и третьего родов;
 
* методы и основы выведения соперника из баланса;
 
* «рамка», система и приемы обороны, основы «прилипания», «выдавливания»;
 
* детализированное описание и доскональные процедуры по освобождению от захватов и обхватов;
 
* обезоруживание атакующего с ножиком;
 
* отбирание ножика на принципе рычага, немного приемов;
 
* обезоруживание атакующего с палкой;
 
* отбирание палки на принципе рычага, разные приемы возведенные на принципах;
 
* обезоруживание атакующего с оружием, автоматом, топором, сапёрной лопаткой, внедрение ножика в защитных целях.
 

 
Качество: DVDRip
 

  [letitbit] [turbobit]         




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Сибирский вьюн - Рукопашный бой - система рычагов». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация