книга Самооборона на улице и удар в кадык

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Самооборона на улице и удар в кадык

скачать Самооборона на улице и удар в кадык бесплатно
Название: Самооборона на улице и удар в кадык
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 403.63 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014


Победитель и призер чемпионатов Санкт-Петербурга по армейскому рукопашному бою, инструктор Национальной ассоциации телохранителей России Максим Иванов рассказывает о своем подходе к самообороне на улице.А подход прост - нужно любыми способами избежать конфликта. Но если избежать столкновения не удалось, и вам угрожает опасность - с противником церемониться не следует. Рекомендуемый Максимом прием уличной самообороны - удар в кадык. Это возымеет должный эффект, даже если бить будет девушка со слабыми руками. Ну а чтобы очнувшийся агрессор не вздумал устроить погоню, Максим Иванов советует для профилактики двинуть ему шпилькой по ноге.



  [letitbit] [turbovit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Самооборона на улице и удар в кадык». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация