книга Постановка удара в боксе на тренировочных снарядах

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Постановка удара в боксе на тренировочных снарядах

скачать Постановка удара в боксе на тренировочных снарядах бесплатно
Название: Постановка удара в боксе на тренировочных снарядах
Автор: Русс Анбер
Формат: SATRip
Размер: 298 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2014


В этой серии видеоуроков от известного тренера олимпийских чемпионов по боксу, Русса Анбера, вы узнаете, как правильно организовать тренировку по постановке и отработке техники ударов и комбинаций. Вы увидите, как надо тренировать на лапах технику ударов и выстраивать атакующие и защитные комбинации, какие бывают "усилители" удара, как выходить с перемещениями в положение нокаутирующего удара и развивать общую выносливость. Простая техника и понятное объяснение каждого этапа в процессе тренировки обязательно пойдут вам на пользу и помогут стать чемпионом!

  [turbobit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Постановка удара в боксе на тренировочных снарядах». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация