книга Internak Kung-Fu- Practical Training Methods

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Internak Kung-Fu- Practical Training Methods

скачать Internak Kung-Fu- Practical Training Methods бесплатно
Название: Internak Kung-Fu- Practical Training Methods
Автор: Эрл Монтагю
Страниц: 124
Формат: PDF
Размер: 12 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Жанр: единоборства
Год издания: 2010


Книга известного специалиста по практическому кунг-фу Эрла Монтегю ("Внутренние стили Кунг-фу") опровергает многие мифы о т.н. "эффективной" самообороне. Обладая широчайшими познаниями в этой сфере, как и в практических навыках, Монтагю наглядно демонстрирует все аспекты тренировки, присущие внутренним стилям ушу. Вы узнаете, почему при самообороне следует избегать ударов ногами; как наиболее эффективно поражать самые уязвимые точки; почему нельзя толкать или тянуть противника; как правильно избегать борьбу и падение, обороняться от человека, а не от оружия - и многие другие бесценные советы и рекомендации для самообороны.

  [turbobit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Internak Kung-Fu- Practical Training Methods». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация