книга SAS Real Combat

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


SAS Real Combat

скачать SAS Real Combat бесплатно
Название: SAS Real Combat
Автор: Джон Вайзман
Страниц: 78
Формат: PDF
Размер: 45 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Жанр: единоборства
Год издания: 2002


Рукопашный бой бойцов спецподразделения SAS - книга о самозащите в самом широком смысле этого слова. Закрытые ранее техники боя теперь доступны для всех. Здесь собрано все самое практичное из мира единоборств - любой удар рукой, ногой или бросок здесь можно провести практически без долгой подготовки. Разумеется, это не исключает тренировок вообще, но для быстрого старта этого минимума хватит за глаза. Кстати - обратите внимание: традиционного кулака в этой системе нет, вместо него есть т.н. "хира-кэн" (по терминологии каратэ) - с четырьмя выставленными вперед вторыми суставами пальцев. Такая форма кулака ведет к точечным ударам (например, по горлу). так же часто используется основание и ребро ладони. Есть пара бросков, падения и кувырки, защита от захватов и оружия - в общем, есть что взять себе в копилку боевого опыта.



  [turbobit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «SAS Real Combat». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация