книга Self Defense Training System Module #4: Defense Against Mugs and Holds

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Self Defense Training System Module #4: Defense Against Mugs and Holds

скачать Self Defense Training System Module #4: Defense Against Mugs and Holds бесплатно
Название: Self Defense Training System Module #4: Defense Against Mugs and Holds
Автор: Damian Ross
Страниц: 98 мин.
Формат: DVDRip
Размер: 691 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2011


DON’T MAKE THE MARTIAL ARTS MISTAKE! You can’t recall separate techniques for separate situations. This is not the dojo or a demo. This is the real world where your attacker is not a rehearsed training partner, he’s a crack starved junkie. When you’re trying to find your car at 2:00am that piece of garbage is not going to "attack you the right way”, he’s going to try to rip your head off!! You have to react instinctively and brutally.

In SDTS Module 4 you will discover how to:

Defend your personal space withou even throwing a punch
Reeling elbows to fend off a gang attack
Defeat someone who tries to tackle you
Shock an attacker with the Double Forearm Shiver
Escape a rear naked strangle
Defend against any wrist, shoulder or arm grab with only one single technique!
Protect yourself against anyone who tries to bear hug you -- no matter how big or how strong they are
Defend against the sucker punch
Defeat the "hold and hit” scenario: When one guy grabs you and the other tries to punch your lights out
Defend against someone who tries to rip your hair out and drag you across the room
Defend against getting "jacked up”
Defend against chokes
Protect yourself from a sneak attack from the rear
Escape from any "come-along” tactic
Escape from any head lock
Protect yourself if you are pinned against a wall
Instantly diffuse any intimidation technique
Train to react in the "Lethal Red Zone” before it’s too late and more …



  [dfiles] [turbobit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Self Defense Training System Module #4: Defense Against Mugs and Holds». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация