книга Славянский стиль самозащиты. Хлестовая техника

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Славянский стиль самозащиты. Хлестовая техника

скачать Славянский стиль самозащиты. Хлестовая техника бесплатно Название: Славянский стиль самозащиты. Хлестовая техника
Автор: Романычев А.И., Ткачев С.Б.
Страниц: 28
Формат: PDF
Размер: 3.4 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2005


Учебное пособие посвящено изложению основ специальной ударной техники, называемой авторами хлестовой, и является продолжением учебного пособия Романычева А.И. «Славянский стиль самозащиты» (М.: Изд-во МТУ им. Н.Э. Баумана, 2004).
Пособие включает описание общих понятий, связанных с хлестовой техникой, ее отличий от других техник нанесения ударов, а также описание базовых элементов и движений, необходимых для выполнения специального типа ударов, называемых подхлестами.

Подробно рассмотрены различные подхлесты. Особое внимание уделено описанию техники защиты от нападения нескольких человек.
Для студентов 1-4-го курсов, занимающихся основами самозащиты параллельно со своим основным занятием — учебой, и выбравшим изучение славянского стиля самозащиты в качестве специализации на кафедре физвоспитания.


  [turbobit]  [sibit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Славянский стиль самозащиты. Хлестовая техника». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация