книга Mastering the Twister: Jiu Jitsu for Mixed Martial Arts Competition

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Mastering the Twister: Jiu Jitsu for Mixed Martial Arts Competition

скачать Mastering the Twister: Jiu Jitsu for Mixed Martial Arts Competition бесплатно Название: Mastering the Twister: Jiu Jitsu for Mixed Martial Arts Competition
Автор: Eddie Bravo
Страниц: 272
Формат: PDF
Размер: 80 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2007
ISBN: 0977731553

"The Twister" is a neck-jarring, spine-torturing submission hold refined and mastered by Brazilian Jiu-Jitsu superstar Eddie Bravo.Early in his jiu-jitsu career, Eddie Bravo dominated dozens of jiu-jitsu competitions with this unorthodox move. When the Brazilian Jiu-Jitsu Federation banned his trademark move, he proved the effectiveness of his entire grappling style by defeating the legendary Royler Gracie without "The Twister".
In Mastering the Twister: Jiu-Jitsu for Mixed Martial Arts Competition, Bravo uses over 1,200 color photos and descriptive narrative to illustrate snaring an opponent in the infamous Twister from virtually every control position. Also revealed is the entire Twister Side Control game, dozens of submissions from the mount, numerous routes to take your opponent’s back, highly effective ways to pass your opponent’s guard, and the secrets of "The Truck"—Bravo’s patented control position.

  [letitbit] [dfiles] [turbobit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Mastering the Twister: Jiu Jitsu for Mixed Martial Arts Competition». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация