А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #

Бесплатные книги по боевым искусствам



Теория и методика тайского бокса
скачать Теория и методика тайского бокса бесплатно
Название: Теория и методика тайского бокса
Автор: Коллектив авторов
Страниц: 339
Формат: PDF
Размер: 42 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2016


Классическое учебное пособие по таиландскому боксу с подробно расписанной теоретической и методической частью.

 

 

Горбылев Алексей - 4 книги
скачать Горбылев Алексей - 4 книги бесплатно
Название: Горбылев Алексей - 4 книги
Автор: Горбылев Алексей Михайлович
Формат: FB2
Размер: 15.81 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: боевые искусства
Год издания: 1999-2010


Ведущий специалист по истории боевых искусств Японии, коуч.

 

 

Рукопашный бой. Методическое пособие
скачать Рукопашный бой. Методическое пособие бесплатно
Название: Рукопашный бой. Методическое пособие
Автор: Бибик С.З.
Страниц: 96, ил.
Формат: PDF
Размер: 20 Mb
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 1991


Виктор Афанасьевич Спиридонов оставил заметный след в истории отечественной школы рукопашного боя. Сумев упорядочить систему его приёмов, он предложил такую их классификацию, которая не утратила своего значения до сих пор.

 

 

Бокс. Теория и методика
скачать Бокс. Теория и методика бесплатно
Название: Бокс. Теория и методика
Автор: Шулика Ю.А., Лавров А.А.
Страниц: 768
Формат: PDF
Размер: 138 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009


Бокс до сих пор популярен среди молодежи, по-прежнему востребован у специалистов силовых структур. Бокс не только не утратил своих позиций - он является основным средством подготовки бойца в любом качестве. Продолжает развиваться и совершенствоваться боксерская педагогика, проводятся научные исследования, происходит накопление новой информации.
Появилась необходимость в учебнике бокса, который бы не только позволял решать задачи учебного процесса в высших учебных заведениях и спортивных школах, но и мог бы служить руководством для начинающих спортсменов.

 

 

Физическая подготовка боксера
скачать Физическая подготовка боксера бесплатно
Название: Физическая подготовка боксера
Автор: Черемисинов В.Н., Киселев В.А.
Страниц: 160 с., ил.
Формат: PDF
Размер: 44 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2013


В пособии на современном научном уровне рассматриваются факторы, определяющие физическую подготовку боксера. Особое внимание уделяется факторам, определяющим уровень развития выносливости, скоростно-силовых качеств, гибкости, координационных способностей. Описываются тесты и критерии, используемые для оценки различных сторон физической подготовленности боксеров, средства и методы их совершенствования.

 

 

Техника ног северного Китая
скачать Техника ног северного Китая бесплатно
Название: Техника ног северного Китая
Автор: Прохоров Д.
Формат: PDF
Размер: 216 mb
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 1993


  Бэй Туй Фа рассказывает о технике ног китайского бокса, различных способах ведения боя.

 

 

Прямой удар
скачать Прямой удар бесплатно
Название: Прямой удар
Автор: Сенчуков Ю.Ю.
Страниц: 48
Формат: PDF
Размер: 29 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2016


Прямой удар ­ - основа любого современного стиля или системы боевого искусства. Соответственно, если боец на тренировках усердно работает над прямым ударом, отрабатывая правильную технику, развивает свои физические кондиции дополнительными упражнениями, то как минимум треть своей системы он освоит точно.

 

 

Brazilian Jiu-jitsu (BJJ) - 2 книги
скачать Brazilian Jiu-jitsu (BJJ) - 2 книги бесплатно
Название: Brazilian Jiu-jitsu (BJJ) - 2 книги
Автор: Коллектив
Страниц: Много
Формат: PDF
Размер: 4.0 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Жанр: Боевые искусства. Физкультура и спорт.
Год издания: 2001, 2006


Руководства по Brazilian Jiu-jitsu (BJJ).

 

 

Кураш - узбекская борьба (бухарский стиль), основы борьбы кураш с иллюстрациями и пояснениями.
скачать Кураш - узбекская борьба (бухарский стиль), основы борьбы кураш с иллюстрациями и пояснениями. бесплатно
Название: Кураш - узбекская борьба (бухарский стиль), основы борьбы кураш с иллюстрациями и пояснениями.
Автор: Сааков, Танащук , Бен Розен.
Страниц: 19
Формат: PDF
Размер: 689.29 кб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Физкультура и спорт.
Год издания: 2005


Основы борьбы Кураш.

 

 

На пути воина. Философия и мифология боевых искусств
скачать На пути воина. Философия и мифология боевых искусств бесплатно
Название: На пути воина. Философия и мифология боевых искусств
Автор: Болелли Даниэль
Страниц: 176
Формат: PDF
Размер: 13 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2011


Некоторые люди, как занимающиеся боевыми искусствами , так и не имеющие к ним отношения, полагают, что происходящее в спортивном зале мало соотносится со всеми остальными сферами жизни.

 

 



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация