книга Тренажёры в спорте

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Тренажёры в спорте

скачать Тренажёры в спорте бесплатно
Название: Тренажёры в спорте
Автор: Юшкевич Т.П., Васюк В.Е., Буланов В.А.
Формат: PDF
Размер: 14 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1989


В книге систематизированы сведения о применении технических средств в обучении и тренировке спортсменов, описаны тренажёры и другие технические средства, используемые в подготовке спортсменов для развития силы, быстроты, выносливости, гибкости, а также для восстановления работоспособности.Цель книги — обобщить и систематизировать сведения о применении технических средств в обучении и тренировке спортсменов и таким образом привлечь внимание специалистов в области физического воспитания и спортивной тренировки к проблеме внедрения различных тренировочных устройств, приборов и тренажёров в педагогический процесс, а также инженеров и научных работников к вопросам разработки и усовершенствования технических средств.
До настоящего времени не существует единой общепринятой классификации технических средств в спорте. Поэтому материал представлен в следующей последовательности: влияние научно-технической революции на физическую культуру и спорт, роль и место тренажёров и тренировочных устройств в обучении и тренировке спортсменов; технические средства для физической, технической и тактической подготовки, для восстановления работоспособности и оценки специальной подготовленности спортсменов.
В главе о физической подготовке рассмотрены универсальные тренажёрные устройства с комплексным и избирательным воздействием на мышцы туловища, плечевого пояса, верхних и нижних конечностей. Глава о технической и тактической подготовке имеет разделы по совершенствованию навыков в циклических, скоростно-силовых, сложнокоординационных и игровых видах спорта. В книге также представлены материалы о методике применения тренажёрных и тренировочных устройств.
Для тренеров, преподавателей и спортсменов.
Предисловие
Значение тренажёров в обучении и тренировке спортсменов
Тренажёры и тренировочные устройства в физической подготовке спортсменов
Универсальные тренажёрные устройства с комплексным воздействием на мышцы туловища, плечевого пояса, верхних и нижних конечностей
Тренажёрные устройства для воздействия на мышцы рук и ног
Тренажёрные устройства для воздействия на мышцы туловища и позвоночник
Тренажёрные устройства для силовой и скоростно-силовой подготовки
Тренажёрные устройства для развития координации движений
Тренажёры и тренировочные устройства в технической и тактической подготовке спортсменов
Тренажёрные устройства для совершенствования техники в циклических видах спорта
Тренажёрные устройства для совершенствования техники в скоростно-силовых видах спорта
Тренажёрные устройства для совершенствования техники в единоборствах и сложнокоординационных видах спорта
Тренажёрные устройства для совершенствования техники в игровых видах спорта
Тренажёры и тренировочные устройства для восстановления работоспособности спортсменов
Технические средства для оценки и контроля специальной подготовленности спортсменов
Методика применения тренажёров и тренировочных устройств
Заключение
Литература


  [turbobit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Тренажёры в спорте». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация