книга Упражнения на турнике. Изучение дворовых элементов

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Упражнения на турнике. Изучение дворовых элементов

скачать Упражнения на турнике. Изучение дворовых элементов бесплатно Название: Упражнения на турнике. Изучение дворовых элементов
Автор: н/а
Страниц: 01:57:21
Формат: SATRip
Размер: 850 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: обучающее видео
Год издания: 2011

Научиться подтягиваться, как делать известные дворовые элементы, заставить всех завидовать вам и вашей силе поможет данное видеопособие, которое сделает вас действительно очень сильным.Изучите правильную технику выполнения дворовых элементов. Нужно помнить о том, что ваш успех больше чем наполовину зависит от техники исполнения, а потом уже играет роль физическая подготовка.
данный сборник вошли такие элементы:
Капитанский подъем;
Стульчик;
Перышко;
Крабы;
Офицерский выход силой;
Топорик и гробик;
Склепка;
Выход принца;
Полотенце;
Горизонтальный упор под перекладиной;
Горизонтальный вис сзади;
Выход из подтурника;
Склепка одной рукой;
Склепка на прямую руку;
Испанский выход.

  [unibytes] [letitbit] [gigabase] [share4web]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Упражнения на турнике. Изучение дворовых элементов». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация