книга Интервальные тренировки от Amy Bento

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Интервальные тренировки от Amy Bento

скачать Интервальные тренировки от Amy Bento бесплатно Название: Интервальные тренировки от Amy Bento
Автор: Amy Bento
Страниц: 00:55:27
Формат: Смешанный
Размер: 681 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Обучающее видео
Год издания: 2011


Ищете несложные интервальные тренировки? Тогда взгляните на новую тренировку Эми!

 Она состоит из 4 комбинаций в интервальном стиле, которые варьируются по степени интенсивности. Что вас ждёт? Интенсивная работа в плиометрическом стиле и низкоударное кардио, которые вкупе заставят ваши мышцы хорошо поработать. Словом, присоединяйтесь к нашей потогонной вечеринке!

Без остановок, без трюков и танцевальной аэробики. Только опытный и мотивирующий тренер. Взрыв энергии и максимальное жиросжигание. Вам нужно только следить за ногами и наслаждаться тренировкой. Тренировка состоит из 4 совершенно разных комбинаций, в каждой из которых вы встретите знакомые движения. А между комбинациями - взрывные кардио-интервалы, которые позволят вам еще больше повысить метаболизм.

  [unibytes] [turbobit]






С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Интервальные тренировки от Amy Bento». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация