А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #

Скачать литературу по спорту бесплатно



Йога и биоэнергетика - 9 книг
скачать Йога и биоэнергетика - 9 книг бесплатно
Название: Йога и биоэнергетика - 9 книг
Автор: Разные
Формат: PDF, DJVU
Размер: 67 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015


   Возможности, которые йога предоставляет для изучения анатомии, основываются на том, что жизненная сила проявляет себя посредством движений тела, дыхания и разума.

 

 

Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс - А. Травников
скачать Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс - А. Травников бесплатно
Название: Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс - А. Травников
Автор: Александр Травников
Страниц: 192
Формат: PDF, FB2
Размер: 16,8 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2017


Данное пособие впервые раскрывает техники самого закрытого от посторонних раздела боевых искусств. А именно, техники удушающих приемов и секреты защиты от них, основанные на фундаменте классических принципов боевых искусств.

 

 

Muay Thai Unleashed: Learn Technique and Strategy from Thailand's Warrior Elite
скачать Muay Thai Unleashed: Learn Technique and Strategy from Thailand's Warrior Elite бесплатно
Название: Muay Thai Unleashed: Learn Technique and Strategy from Thailand's Warrior Elite
Автор: Erich Krauss, Glen Cordoza, Tana Chun Yingwitayakhun
Страниц: 252
Формат: PDF
Размер: 51.62 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2006


  Пусть элитные воины муай тай превратят ваше тело в непревзойденное оружие! Написанная профессиональными бойцами и тренерами муай тай, эта книга покажет вам, как освоить это устрашающее и опасное боевое искусство. Автор и тренер Эрих Краусс, а также профи муай тай Глен Кордоза и Тана (Чунь) Йингвитаякхун, научат вас те же самым приемам

 

 

Сила богатырская
скачать Сила богатырская бесплатно
Название: Сила богатырская
Автор: Белов А.
Страниц: 20
Формат: PDF
Размер: 1,04 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1990


    Славяно-горицкая борьба – это вид боевого искусства и спортивного единоборства, включающего в себя четыре основных вида и двенадцать базовых стилей, которые объединены одним общим названием. Главная цель системы – подготовка универсального бойца, способного сражаться в любых условиях и по любым правилам. Первые славянские школы боевых единоборств появились в 3 веке до нашей эры. То есть бойцовские традиции на Руси насчитывают многовековую историю. В мягкий суглинок степи впечатывают шаг ратники. Скрипят повозки, груженные бранным доспехом, где-то впереди ухают совы, встревоженные рыском дозорных. В который раз идут воины в степь, чтобы остановить набег, отбить врага, отстоять Русь. И сила сталкивалась с силой, доблесть и отвага приводила в ужас врагов. Устояла Русь...Заочная школа Славяно-горицкой борьбы 12 уроков.

 

 

Приемы нападения и самозащиты - Яблочков Н.С.
скачать Приемы нападения и самозащиты бесплатно
Название: Приемы нападения и самозащиты
Автор: Яблочков Н.С.
Страниц: 66
Формат: PDF
Размер: 1,37 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1959


   Са́мбо (самозащита без оружия) - вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты, разработанная в СССР. «Приемы нападения и самозащиты» разработаны в помощь офицерам и сержантам, проводящим занятия по физической подготовке с личным составом подразделений, а также в помощь начальникам физической подготовки и спорта частей (соединений) и другим специалистам по физической подготовке и спорту.

 

 

4-х ладейные окончания
скачать 4-х ладейные окончания бесплатно
Название: 4-х ладейные окончания
Автор: Листенгартен Л., Ходарковский М.
Страниц: 321
Формат: PDF
Размер: 10 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2016


Эта книга – учебник по одному из актуальных видов шахматных окончаний для любителей и практическое пособие для тренеров. Английский вариант пользуется успехом за рубежом. Не будет исключением и русское издание среди российских любителей шахмат.

 

 

Учимся самообороне - 10 книг
скачать Учимся самообороне - 10 книг бесплатно
Название: Учимся самообороне - 10 книг
Автор: Разные
Формат: DOC, PDF, DJVU
Размер: 67 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015


   Самооборона - действия, предпринимаемые для защиты себя, близких людей или имущества в отношении агрессора. Неверно понимать под самообороной только удары, болевые приемы или выстрелы из оружия.

 

 

Pilates for Runners
скачать Pilates for Runners бесплатно
Название: Pilates for Runners
Автор: Harri Angell
Страниц: 208
Формат: EPUB
Размер: 81.69 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2017


 "Пилатес для бегунов" - это ценная книга, наполненная упражнениями пилатеса, которые предназначены для всех видов бегунов. Четкие и доступные упражнения помогут вам, как бегуну, развить силу, гибкость, улучшить баланс, координацию и осанку. Все это важные элементы для жизни без травм и оптимальной производительности.

 

 

Секреты боевых искусств мира
скачать Секреты боевых искусств мира бесплатно
Название: Секреты боевых искусств мира
Автор: Джон Ф. Гилби
Страниц: 95
Формат: PDF
Размер: 5,41 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1991


   Автор книги Джон Ф. Гилби - один из последних гигантов боевых искусств, обладатель 7-го дана дзю-до, 5-го дана каратэ, удостоверения мастера китайского бокса (единственный европеец). Он также является доктором философии. Путешествия по свету он собирал и изучал секреты боевых искусств, неизвестные широкому кругу профессионалов. Плодом этого кропотливого труда, которому он посвятил всю свою жизнь, и явилась эта книга, написанная под влиянием многочисленных просьб его друзей. Посвящается всем, кто постиг боевые искусства, овладев самой совершенной техникой.

 

 

Жигит болгын келсе, рух, дем, колгалысынды ретте
скачать Жигит болгын келсе, рух, дем, колгалысынды ретте бесплатно
Название: Жигит болгын келсе, рух, дем, колгалысынды ретте
Автор: Касымхан Ж.
Страниц: 63
Формат: PDF
Размер: 17,57 Мб
Качество: Отличное
Язык: Казахский
Год издания: 1997


   Казакшa курeс (каз.казакша курес - «борьба по-казахски»: каз. казакша - «по-казахски», курес - «борьба») - казахская национальная борьба. Казакша курес является одним из древних видов спорта у казахов. Боевой казакша курес. Боевой вид казакша курес является малоизвестным прикладным вариантом данного боевого искусства. Историки Казахстана доказали, что, во время боевых походов и обороны территории казахские батыры применяли приемы этого вида борьбы. В этом виде борьбы разрешены удары ногами, руками и захваты за шею.

 

 



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация