А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #

Скачать литературу по спорту бесплатно



Aikido Weapons Techniques: The Wooden Sword, Stick, and Knife of Aikido
скачать Aikido Weapons Techniques: The Wooden Sword, Stick, and Knife of Aikido бесплатно
Название: Aikido Weapons Techniques: The Wooden Sword, Stick, and Knife of Aikido
Автор: Phong Thong Dang, Lynn Seiser
Страниц: 146
Формат: EPUB, PDF
Размер: 11.6 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2017


 Master the wooden weapons used in Aikido with this comprehensive martial arts training manual. Although aikido is often thought of as a nonviolent, noncompetitive martial art, the use of weapons was introduced by the art's founder O'Sensei Morihei Ueshiba. In fact, aikido techniques that use wooden weapons can enrich all aspects of your practice, helping you to understand both basic and advanced aikido technical tactics as well as conceptual strategies and skills.

 

 

Учебник эндшпиля Марка Дворецкого
скачать Учебник эндшпиля Марка Дворецкого бесплатно
 
Название: Учебник эндшпиля Марка Дворецкого
Автор: Дворецкий М.И.
Страниц: 496
Формат: DJVU
Размер: 7,5 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: шахматы
Год издания: 2006


   Учебник Марка Дворецкого уникален - впервые одна книга охватывает теорию всех видов шахматных окончаний. Автор разработал оригинальную методику совершенствования в эндшпиле, основанную на твердом знании наиболее важных правил, ключевых позиций каждого типа окончаний и методов их разыгрывания.
   Учебник предназначен широкому кругу шахматистов, тренеров и является незаменимым помощником в практической игре.

 

 

По системе спецнаzа - 13 книг
скачать По системе спецнаzа - 13 книг бесплатно
Название: По системе спецнаzа - 13 книг
Автор: Алексей Кадочников и др.
Страниц: 13 книг
Формат: PDF, FB2
Размер: 507 MB
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Жанр: Единоборства
Год издания: 2004-2008


   Одним из главных отличий реальных боевых систем единоборств от их спортивных разделов является насущная потребность в поддержании постоянно высокого уровня готовности применить свои знания и навыки.

 

 

Hockey Anatomy
скачать Hockey Anatomy бесплатно
Название: Hockey Anatomy
Автор: Terry Michael, Goodman Paul (eds.)
Страниц: 233
Формат: PDF
Размер: 55 mb
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2018


Hockey Anatomy goes beyond the exercises by taking you onto the ice and into the action.

 

 

Боевые искусства Шаолиня. Стиль обезьяны
скачать Боевые искусства Шаолиня. Стиль обезьяны бесплатно
Название: Боевые искусства Шаолиня. Стиль обезьяны
Автор: Си Юньтай, Ли Гаочжун.
Формат: PDF
Размер: 11 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1991


В основе книги лежит последовательность, разработанная Сяо Инпеном - китайским королем обезьян. Каждое движение данной последовательности подробно описано и проиллюстрировано. Для начинающих эта книга может служить руководством, а для овладевших китайским боевым искусством У-Шу - в качестве справочника.

 

 

Pilates for Men: Build a Strong, Powerful Core and Body from Beginner to Advanced
скачать Pilates for Men: Build a Strong, Powerful Core and Body from Beginner to Advanced бесплатно
Название: Pilates for Men: Build a Strong, Powerful Core and Body from Beginner to Advanced
Автор: Sean Vigue
Страниц: 66
Формат: EPUB, PDF
Размер: 10.1 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2018


 The #1 Bestselling Fitness Book from International Fitness Instructor Sean Vigue! Sean has helped millions of guy of all ages and fitness levels become stronger and healthier with Pilates… why not YOU? This all fitness levels, easy to follow total Pilates training manual includes 35 dynamic Pilates mat exercises (only your body weight is needed. No equipment necessary.) complete with color photos, descriptions and add-ons/modifications so you'll get a great workout

 

 

Pilates for Athletes Beginner to Advanced Total Training Program for Athletes in Every Sport
скачать Pilates for Athletes Beginner to Advanced Total Training Program for Athletes in Every Sport бесплатно
Название: Pilates for Athletes Beginner to Advanced Total Training Program for Athletes in Every Sport
Автор: Sean Vigue
Страниц: 136
Формат: EPUB
Размер: 10.5 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2018


 The #1 Bestselling Training Manual for Athletes! Sean Vigue is a 7 time bestselling author and the "most watched yoga and Pilates guy on the planet". He's helped millions of athletes transform and strengthen their bodies with mat Pilates and now it's YOUR turn! This is the fitness program that male and female athletes of all fitness levels have done to dramatically elevate their athletic ability on EVERY level. Whether it's football, tennis, golf, basketball, running

 

 

Круги на воде. Окинавское Кобудо в современной жизни - Хорев В.
скачать Круги на воде. Окинавское Кобудо в современной жизни - Хорев В. бесплатно
Название: Круги на воде. Окинавское Кобудо в современной жизни - Хорев В.
Автор: Хорев В.
Формат: FB2, RTF
Размер: 11 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2001


Эта книга рассказывает об одной из самых таинственных и эффективных боевых систем - кобудо Окинавы. Древнее и сложное искусство проявлено в событиях нашей жизни в тесной взаимосвязи с другими стилями Японии и Китая.

 

 

Анатомия бега
скачать Анатомия бега бесплатно
Название: Анатомия бега
Автор: Пулео Дж., Милрой П.
Формат: PDF
Размер: 29,6 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2011


Теперь вы узнаете, что нужно сделать, чтобы развить силу, скорость и выносливость! "Анатомия бега" покажет вам, как улучшить ваши беговые показатели, наращивая мышечную силу, оптимизируя эффективность движений и минимизируя риск травм.

 

 

Айкидо - Матвеев В.А.
скачать Айкидо - Матвеев В.А. бесплатно
Название: Айкидо - Матвеев В.А.
Автор: Матвеев В.А.
Формат: PDF
Размер: 14 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1990


Айкидо (искусство сосредоточения жизненной энергии) стало известно широкой публике после того, как в 1948 году оккупационные власти сняли запрет на преподавание в Японии боевых искусств.

 

 



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация