А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #

Скачать литературу по спорту бесплатно



Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов
скачать Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов бесплатно
Название: Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов
Автор: Дэнни Кавадло
Формат: PDF
Размер: 254,0 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2017


Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным - не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу - умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физически и психически, - прочтите эту книгу!

 

 

Шахматное творчество
скачать Шахматное творчество бесплатно
Название: Шахматное творчество
Автор: Чигорин М.И.
Страниц: 456
Формат: PDF
Размер: 25 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014


Подарочное издание. Книга рассказывает о жизненном и творческом пути русского гения Михаила Чигорина, который по праву считается основоположником отечественной шахматной школы.

 

 

Лечебная физическая культура при деформациях опорно-двигательного
скачать Лечебная физическая культура при деформациях опорно-двигательного бесплатно
Название: Лечебная физическая культура при деформациях опорно-двигательного
Автор: Шлык Н.И., Шумихина И.И., Жужгов А.П.
Страниц: 168
Формат: DJVU
Размер: 11,48 Мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Жанр: Медицина, Здоровье, Спорт
Год издания: 2014


Студенты факультета физической культуры и спорта должны иметь представление о патологии опорно-двигательного аппарата у детей, и владеть методами и частными методиками лечебной физкультуры по осуществлению коррекции и стабилизации позвоночника в зависимости от дефектов осанки, а также вида, формы и течения сколиоза.

 

 

Шахматы детям. Лучшие тактические приемы
скачать Шахматы детям. Лучшие тактические приемы бесплатно
Название: Шахматы детям. Лучшие тактические приемы
Автор: Мюррей Чендлер
Страниц: 146
Формат: PDF
Размер: 18 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015


Самый простой способ повысить свои шансы на победу в шахматах — изучить и запомнить сильные комбинации, чтобы затем применять их в игре в подходящих ситуациях. Такие комбинации собрал в своей книге грандмейстер Мюррей Чендлер, победивший даже Гарри Каспарова. Новичкам понравятся простые доходчивые объяснения автора, а продвинутые игроки оценят тонкости тактических ходов и приемов. Все ходы взяты из реальных игр и демонстрируют 50 хитрых тактических приемов, переломивших ход партии и обеспечивших победу.

 

 

Константин Бесков. Мафия в офсайде. КГБ играет в футбол
скачать Константин Бесков. Мафия в офсайде. КГБ играет в футбол бесплатно
Название: Константин Бесков. Мафия в офсайде. КГБ играет в футбол
Автор: Раззаков Ф.
Страниц: 900
Формат: RTF, FB2
Размер: 11,9 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2017


На страницах книги мы увидим и членов ЦК, которые сделали любимую миллионами игру орудием в своих подковерных схватках, и всесоюзную мафию, сложившуюся вокруг подпольного футбольного тотализатора, и интриги ФИФА против советского футбола, и покушение на генсека Леонида Брежнева.

 

 

Каратэ кэмпо. Кулачный метод китайской руки
скачать Каратэ кэмпо. Кулачный метод китайской руки бесплатно
Название: Каратэ кэмпо. Кулачный метод китайской руки
Автор: Дорошенков Герш
Страниц: 214
Формат: PDF
Размер: 25 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2010


Посвящена книга кэмпо-каратэ. Это каратэ «Китайской», притом далеко не «пустой руки».

 

 

ЧэньШи ТайЦзиЦюань. ТайЦзиЦюань школы Чэнь
скачать ЧэньШи ТайЦзиЦюань. ТайЦзиЦюань школы Чэнь бесплатно
Название: ЧэньШи ТайЦзиЦюань. ТайЦзиЦюань школы Чэнь
Автор: Ван ЧжанЮань
Страниц: 144
Формат: PDF
Размер: 28.7 Мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2003


    Несмотря на то, что в последнее время достаточно много ведётся разговоров об оздоровительном эффекте от занятий ТайЦзиЦюань, главным достоинством данной системы, как и прежде, является высокая эффективность техник, используемых в реальном поединке.

 

 

Дебютный репертуар для блица. В 2-х томах
скачать Дебютный репертуар для блица. В 2-х томах бесплатно
Название: Дебютный репертуар для блица. В 2-х томах
Автор: Свешников Евгений, Свешников Владимир
Страниц: 264 + 328
Формат: DJVU
Размер: 10 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2016


Новую книгу (в двух томах) знаменитый теоретик Евгений Свешников написал в соавторстве с международным мастером Владимиром Свешниковым. В книге предлагается экономичный и практичный репертуар для быстрых шахмат и блица. Авторы резко сузили круг дебютов, чтобы читатели максимально глубоко изучили варианты и смогли заставить соперников с первых ходов решать конкретные задачи.

 

 

Качок-Боевичок. Как скрестить качалку + единоборства
скачать Качок-Боевичок. Как скрестить качалку + единоборства бесплатно
Название: Качок-Боевичок. Как скрестить качалку + единоборства
Автор: Борисов Денис
Страниц: 75
Формат: PDF
Размер: 47 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2017


Это единственное на русском языке обучающее пособие по совмещению тренажерного зала и единоборств.

 

 

Самооборона с палкой
скачать Самооборона с палкой бесплатно
Название: Самооборона с палкой
Автор: Стивен Синава
Формат: RTF, FB2
Размер: 14,9 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2017


Автор ни в коей мере не несет ответственности за любой ущерб, который может стать результатом отработки или использования упражнений, приведенных в данной книге. Упражнения с палкой, описанные в книге, могут стать слишком большой физической нагрузкой для некоторых читателей.
Перед началом тренировок с палкой необходимо проконсультироваться с врачом.
Все упражнения в этой книге описаны исключительно для общефизического развития и самообороны.

 

 



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация