книга Как выбрать подушку?

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Как выбрать подушку?

скачать Как выбрать подушку? бесплатно
Название: Как выбрать подушку?
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 242.72 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014


В случае если когда вы спите рука ваша постоянно под головой находится, а утром проснувшись чувствуете в шее боль и «туман» в голове – значит время приобретать новую подушечку!Как подобрать подушку и по большому счету есть ли необходимость вообще в подушке? Древние египтяне ложили голову когда спали на подставку деревянную и в наше время медики так-же не советуют напрочь отказаться от применения подушки.
Такое отношение обуславливается устройством нашего туловища: чтоб сон был здоровым и комфортным, позвоночник в горизонтальном состоянии обязан быть прямым, так же как и его отдел шейный, от этого отдела зависит правильная работа мозга, в следствии этого в период сна подушка хорошая непременно обязана хорошо поддерживать шею и голову.
Так как сосуды, снабжающие кровью мозг, не испытывают давление, а следовательно, происходит хорошее снабжение кровью и как предсказуемый результат – память нас перестает подводить и внимание становится более концентрированным, уходят боли головные, увеличивается трудоспособность.
Как безошибочно подобрать хорошую подушку?
Перед покупкой новой подушечки задумайтесь хорошо, а удовлетворяла ли вас подушка старая? В случае если на прежней подушке спалось вам замечательно, приобретайте подобную либо похожую. Когда будете ориентироваться на внешнюю схожесть, не забывайте посмотреть качество отделки и наполнителя. При подборе подушечки необходимо непременно принять в расчет факторы:
Какой высоты должна быть подушка ?
Высота подушки формируется по ширине плеч. У большей части подушек высота составляет 14-10 см, однако людям с широкими плечами необходима подушка других размеров.
Идеальный размер
Для совершеннолетнего человека подходящей величиной будет подушка пятьдесят см высоты на семьдесят см ширины, этот размер дает возможность правильно пользоваться пространством кровати. Наиболее популярная величина детских подушечек является сорок см высоты на шестьдесят см ширины.
Чехол для подушки
Чехол обязан сделан быть из материи с плетением плотным, чтоб материал не дал наполнителю вылезать изнутри. Но ткань при этом должна остаться дышащей и легкой. Хорошо отдыхать на подушке которая не пропускает воздух будет очень трудно.
Характер швов
Швы обязаны быть крепкими и маленькими, без видимых проколов и дырок от иглы. В целях выяснения эластичности и прочности швов когда будете покупать подушку немного их потяните.
Тем, кто любит отдыхать на спине лучшим вариантом будет подушка невысокая, средней плотности. Приверженцам отдыхать на боку необходимо подбирать крепкую подушечку, и чтоб высота ее соответствовала ширине плеч. Ну а у любителей спать на животе, быть должна небольшая и мягкая подушка.
Для матрасов жестких рекомендовано подбирать подушечку низкую, а для матрасов мягких – высокую.
Формы подушек разделяют на ортопедические и традиционные. Традиционные модификации имеют для нас обычную прямоугольную или квадратную форму с средней длиной от сорока до восьмидесяти см и соответственно шириной от тридцати до пятидесяти см. В последний час рынок принадлежностей постельных динамично захватывают необычные для наших людей подушки в форме валиков либо с особыми впадинами для головы.
Данные и есть подушки ортопедические, какие в комбинировании с соответственным матрасом дают возможность спине в период отдыха оставаться прямой, а шеи целиком получить хороший отдых за ночь. Специальная подушка с ортопедической выемкой посредине и маленькими валиками по сторонам получила название: анатомическая. Верхний участок хребта на подушке анатомической обязательно получит необходимый покой и правильное растяжение.
Больше информации про подушки вы узнаете посмотрев видео совет.


  [letitbit] [turbovit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Kodges.ru представляет электронную библиотеку, с постоянно обновляемыми изданиями. Скачать любую книгу сервиса можно совершенно бесплатно и при этом нет необходимости регистрироваться. Мы любим своих читателей и стараемся сделать библиотеку интересной для каждого пользователя. Так, в разделе «Дом и семейный очаг» можно найти издания, которые станут любимыми и полезными в каждом доме, например «Как выбрать подушку?». Книги раздела помогут ответить на вопросы, связанные со строительством, приусадебным участком и семейными отношениями.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация