книга Пища для ума. Активная деятельность мозга

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Пища для ума. Активная деятельность мозга

скачать Пища для ума. Активная деятельность мозга бесплатно
Название: Пища для ума. Активная деятельность мозга
Автор: Соловьева В.
Страниц: 48
Формат: PDF
Размер: 26.5 Мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2012


Каждое мгновение через мозг — один из самых главных органов нашего тела — проходят миллиарды нервных сигналов.Они несут информацию от органов чувств, передают команды мышцам, определяют мысли и эмоции. От жизнедеятельности мозга зависит не только наш интеллект, но и здоровье организма в целом. Поэтому очень важно, чтобы этот орган получал правильное, сбалансированное питание, которое заряжало бы его энергией.
Книга расскажет о продуктах, которые более других полезны для активизации деятельности мозга: улучшения памяти, внимания, способности к обучению.
Будьте здоровы и приятного аппетита!

Содержание

Предисловие
* МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ И ЯЙЦА
Молоко
Кефир
Творог
Сыр
Сливочное масло
Яйцо
* МЯСО, РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ
Говядина
Телятина
Кролик, заяц
Курица, индейка
Субпродукты
Жирная рыба
Морепродукты
ХЛЕБ И КРУПЫ
Хлеб из муки грубого помола
Овес
Бурый рис
Греча
Пшено
Ячмень
* ОВОЩИ
Помидор
Шпинат
Огурец
Морковь
Свекла
Белокочанная капуста
Баклажан
Тыква
Кабачок и патиссон
Чеснок

* ФРУКТЫ И ЯГОДЫ
Авокадо
Груша
Яблоко
Черника
Клюква
Ежевика
Земляника
Вишня
* ДРУГИЕ ПРОДУКТЫ
Грецкий орех
Шампиньон
Оливковое масло
Горький шоколад



   [turbobit]  [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Kodges.ru представляет электронную библиотеку, с постоянно обновляемыми изданиями. Скачать любую книгу сервиса можно совершенно бесплатно и при этом нет необходимости регистрироваться. Мы любим своих читателей и стараемся сделать библиотеку интересной для каждого пользователя. Так, в разделе «Дом и семейный очаг» можно найти издания, которые станут любимыми и полезными в каждом доме, например «Пища для ума. Активная деятельность мозга». Книги раздела помогут ответить на вопросы, связанные со строительством, приусадебным участком и семейными отношениями.

В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Пища для ума. Активная деятельность мозга» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте. Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация