книга Говорим свободно (психоактивная аудиопрограмма)

Упражнение построено по привычной схеме:
1. Процесс погружения в состояние "тело спит/ ум бодрствует".
2. Включение "канала доступа" к установкам на необходимые изменения в вашем организме и "ключевой фразе".
3. Погружение в сон (желательно), в процессе которого на малой громкости повторяются уже звучавшие в "канале доступа" установки.
4. Возвращение в бодрствование.

  [letitbit.net] [depositfiles.com]