Школа канадского хоккея, диск №8. Сухие тренировки
 Название: Школа канадского хоккея, диск №8. Сухие тренировкиАвтор: Н/А Издательство: Канада Skills of Gold Страниц: 01:11:50 Формат: DVDRip Размер: 1,03Гб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: 4,35 Gb Год издания: 2004 Основные упражнения на растяжку, равновесие, владение клюшкой, плиометрические упражнения – не только улучшат игру хоккеиста на льду, но и понизят риск получения травм. В этом видеоуроке мы покажем вам упражнения для разогрева, растяжки, плиометрические упражнения, техники для развития чувства равновесия и координации, а также упражнения на владение клюшкой. Тщательно разработанная программа сухих тренировок поможет игрокам быть в форме, когда начинается игровой сезон.
[letitbit.net] [shareflare.net] С этой книгой бесплатно скачивают:
|
